A Coordenadoria da Pessoa Idosa representou Prudente em uma apresentação preparatória para o Dia do Desafio, na cidade de Birigui. A participação ocorreu na manhã desta quinta-feira (23), por iniciativa do Sesc-SP,onde outras iniciativas de diferentes cidades também compartilharam suas experiências.
O projeto prudentino ‘Sorria 60+’ chamou a atenção pela proposta de incentivar a prática de atividades físicas entre pessoas com 60 anos ou mais. A iniciativa será apresentada no Dia do Desafio, marcado para o dia 27 de maio, com aulas de ritmos, atividades físicas, alongamento e vôlei adaptado.
Desenvolvido pela Coordenadoria da Pessoa Idosa, o projeto promove encontros em grupo com exercícios funcionais adaptados, alongamentos, atividades de mobilidade, além de dinâmicas recreativas e de interação social. O planejamento considera os diferentes níveis de condicionamento físico, garantindo segurança e inclusão.
Além dos benefícios físicos, como melhora do equilíbrio, da força e da mobilidade, o Sorria 60 + também contribui para o bem-estar emocional, fortalecimento da autoestima e ampliação das redes de convivência. A proposta ainda atua no combate ao isolamento social, incentivando um envelhecimento mais ativo e saudável.
Estão em Birigui a professora Adriana Osti e o coordenador da coordenadoria do Idoso de Presidente Prudente, Caio Neves Damato que falou sobre a importância do Sorria 60+ na cidade. “Nosso objetivo é trabalhar o envelhecimento com saúde, autonomia e dignidade”, lembrou Damato.
Fonte: Secretaria de Comunicação