Cerca de 100 idosos que participam dos grupos de atividades físicas das ESFs Maracanã, Primavera, Montalvão e Humberto Salvador, realizaram no decorrer desta semana, as atividades do Agita São Paulo, que ocorreu nas dependências das Estratégias de Saúde da Família.

O Agita São Paulo é um programa criado para combater o sedentarismo na população em geral, sendo um dos focos o Agita idoso, que é celebrado todo última sexta-feira do mês de setembro, para incentivar um estilo de vida ativo, saudável e feliz, através da prática de atividades físicas.

Com esse intuito, o Núcleo de apoio de saúde da família (Nasf -AB), juntamente com a Secretaria Municipal de Saúde (Sesau) realizou ao longo da última semana do mês de setembro, atividades de dança circular, jogos e dinâmicas voltados para esse público, nas Estratégias de Saúde da Família (ESF), apoiadas pelo Nasf-AB. As profissionais de Fisioterapia Manuela e Fernanda foram as responsáveis pelas ações, e ressaltam sobre a importância da realização de 30 minutos de exercícios diários para benefícios para a saúde, lembrando que “todo movimento conta”.

Fonte: Secretaria de Comunicação